最近 よく思うんですが、ホントに 数年前と今って 感じることや考えることが、全くと言っていいほど 違っています。
同じ生活サイクルでも 出来事でも 感じかたが違う。
昔は、ちょっとしたことでも よくイライラしてたし 人の出来事にも勝手に首を突っ込んで 自分の出来事みたいに思っていました💦
よく言う 他人軸ってやつ。
自分のことでもないのに、自分には全く関係ないのに さも自分が解決したと思ってみたり。
今から考えると なんとアホだったのかと💦
自分の事だけでも色々あるのに、人の事までとは💦
これも、体験したかったんでしょうね〜〜
(^_^;)
でも、たくさんそんな事を経験したので、もうそれを選ばなくても、しなくても大丈夫。
これからは、自分メインで自分を楽しませて、自分が心地いい事を優先して行こう😄
自分が自分に厳しいと周りにも厳しい眼でみてしまう(^_^;)💦
→数年前までの私💦 しかも、そんな接しかたをしてるとは全く自覚がなかった💦
かなりヤバいですね〜〜💦💦
自分が自分に優しいと周りの人にも おだやかにゆとりを持って接する事が出来るし😄
そうすると、自分の周りにはステキな人ばかり💗
自分のクセを自覚すると ちょっとビックリする
(^_^;)
けど、気づいたら それを選ばなければいいし。
自分の好きなように 好きな方を選べる😌
どっちでも なんとでもなるって思うと 色々な経験するのも悪くないですね(⌒▽⌒)
思考はゆるやかに💖
ホントにこれからの私に とても必要なこと(^O^)
ちから抜いて どれだけリラックスできるか、人生を楽しめるか^ ^
浅い呼吸じやなくて、深い呼吸を意識して💗
