続けること。

おはようございます。


一時間歩く。

想い吐き出す
塗り絵と散文。


朝晩毎日

続けてること。



あと…

こんな風に

少しずつ

わたしを

さらけ出すこと。

どれも

ちょっとした

わたしの訓練。


身になる。

実になる。

よね？(笑)



楽しい金曜日を。

『感じる書』アーティスト こきゅう

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