許可を出しておく。 | 自分を想い出すレシピ

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「自分らしく生きる」をテーマに 奮闘する秘書、チエの日々の気づきや出来事を綴っています

 

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女性特有の体調で

なんとなく

優れなかった火曜日

 

帰宅途中で突然

 

あーー

今日はもういいやと

夕食づくりを放棄 笑

 

 

 

いつもなら

明日の朝食や

お弁当の下準備とかも

夜 済ませておくんだけど

 

なんかもう

やりたくなかったので

やってません

 

というか

こういう時って

やりたくないというか

 

できない

 

です

 

 

できないんじゃ

仕方ない 笑

 

 

普段は

翌日の予定を元に

必要なことが

準備できるんだけど

 

こういう時は

できないということに

気づきました

 

 

 

そういう日が

あってもいいと

自分に許可を出しておく

 

これが

ストレスが溜まらない

コツかもね

 

 

キャンドルに癒される♡

 

 

 

いつもありがとうございます