ヨガ教室★ | chihiro's Diary ♥

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30代・新婚・Uターン地方住み♥
自分のための備忘録ブログ(๑•̀ㅂ•́)و✧

仕事終わり、妹とヨガ教室に!

数年前でジムで体験ヨガレッスンみたいのしたことあるけど、
かなり足手まとい&先生に迷惑かけてたから、ちょっとトラウマだったんだけど・・・笑

今回のヨガはかなり初心者向きで、ストレッチに近い感じだったから
あたしでもついていけたし、リラックスもできてかなりよかった!

先生の癒しボイスもいい感じだったし、ちょっと話もできたから個人レッスンとか行ってみたいかも♪

お寺で早朝ヨガってのやってるらしくて、かなり興味あるーーー!
よさそうじゃない?

とりあえず次行くときはあたしもヨガマット買おうかなー♪