やっぱり

受容が1番苦手。

尊重はまあまあ

共感もうーん

受容がなー

できないとか

弱いとか

ダメな自分とか

を

受容するのが

とっても

苦手ー！

ひたすら

評価入れずに

そうか

そうなんだ

そういう自分なんだ

で

いけばいいのかー

って思うけど

やっぱり落ち込むし。

永遠♾️の悩みだよ。