2/6(土)

就寝:23:00
起床:3:30
天気:晴れのち雪のち曇りのち晴れ
朝食:喫茶店のモーニング
昼食:インスタントラーメンとゆで卵5個
夕食:インスタントラーメンとゆで卵5個
腹筋:40回
腕立:30回
血圧:151/100


昨日飲んでいたので一度起きたら寝れなくなった


朝はまたゴルフの練習に行ってきた

先日の調子の悪かったのが嘘のようにいい調子

本番で実力を出せるようにもう少しイメージトレーニングを積まなきゃいけないぞ!!

その後医者にいったらガラ空きで2時間待ちを覚悟して行ったら15分ぐらいで終わってしまった

いつもこれぐらいならいいのに。(´д`lll)


後は雪が降ったり晴れたりで今はいい天気晴れ


久しぶりにのんびりしてる~