8月17日(水)胸のトレーニング

準備して

エニタイム下鳥羽店へ！！

胸のトレーニング

インクラインベンチプレスから

インクラインプレス

ベンチプレス

ダンベルフライ

ペックフライ

最後にバイクこいでオールアウト！！

そんな早朝トレーニングでした🤣