こんばんは～
今日も１日、お疲れさまでした。
さて、一昨日の立春からね、
今年の本格的な流れが
始まったわけですが、
その日のブログでも
書きました通り、
今年一番なんじゃないか
っていうくらい、
ネガティブな１日だったんです。
そして、それは、
昨日も続いていましたので、
もうね、
ふて寝ですか？
っていうくらい、
昨晩は、早い時間に
寝てしまったのですが、
幸いにも、
たくさん睡眠時間を
取れたことが影響しまして、
今朝はね、
だいぶ気持ち的にも
復活できました
そんなわけで、
睡眠時間って大事と
あらためて思ったわけですが、
そういえば。。。
と、振り返ってみましたら、
ここ数日間は、
寝る時間が遅くなっていたことに
気が付きました。
ってことはですよ、
ネガティブなことが
立て続けに起きて、
運気が低迷した原因は、
もしかして、
睡眠不足ってことですか？
ってハナシです
確かに睡眠不足は、
注意力を低下させたり
しますのでね、
私の運気低迷にも、
影響していたのかも知れません。
というわけで、今晩も、
ふて寝をした昨日みたいには、
早い時間には寝れませんが、
夜更かしをしない程度にね、
早めに寝ようと思っています
