今日は高御位山にハイキング？に行ってきました。
高砂市と加古川市の間になる標高300ｍほどの山なのですがパワースポットとしても
地元では有名のようです。
加古川市に住み始めて20年以上になりますが初めて行ってみました。
適度な運動になるかと思って奥さんも参加です。
9：30ごろから登り始めて、1時間ほどで頂上に行けました。
ちょうどいい運動かなと思ったのですが、運動不足な体にはぎりぎりだったかもしれません。
下りは膝が笑いながらも30分ほどで降りてこれましたので合計1時間半ほどでした。
また登ってみたいと思いますが明日以降の筋肉痛が心配です＾＾