きょうで、３日目です♪
早速、体重を測ってみ～よぅ
なんと、－０．６kg やった～
そばにいた旦那がボソッと
“それくらいの変動は、普通にあるんじゃないの”
だって
水をさすのがお上手です・・・・
でも、めげないのだ
きのうは、ごま味を食べました。
ごまの香ばしさがあってグッドでした
きょうは、一番楽しみにしていた抹茶味でした。
抹茶の味がちゃ～んとしていて美味しかったです
はずれがなくてよかったぁ
きのう夜更かししていたら、お腹がすいてきちゃった・・・。
水をたくさん取ってくださいってあったけど
なんか違うのかなぁ・・・。
こんどは、水をいっぱい飲んでみよぅっと
私のダイエットアイテムは、これ
↓ ↓ ↓
きのう、大豆気分が届きました。
今日から、お試し開始です！！
まずは、体重測定しなくっちゃ・・・○○㎏
まずい、また増えてる
ここでめげてても仕方ないのだ！
目標は、９日で－４㎏！
夕食のかわりに食べるのが効果的みたいなので
夕食のときに食べたのだけど・・・。
家族との食卓で、
ひとりクッキーと水は・・・寂しいものがあります。
それはさておき、
今日の味は、三種類のうちのプレーンです。
ほのかな甘みがあり、おいしかったです。
これだったら、続けられそうです。
私のダイエットアイテムは、これ
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豆乳クッキーダイエットの紹介です。
最近、メタボなる言葉を耳にするようになり、
ちょっと、気になりだした方にお勧めです♪
この豆乳クッキーの特徴は、
その３：おいしさ！
ダイエットといえども、おいしくなければ、 続けられませんよね。
それで、原料の豆乳にこだわり、 さらに、熟練シェフがプロデュースして 徹底的に味にこだわっています。
一度試してみませんか？
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豆乳クッキーダイエットの紹介です。
最近、メタボなる言葉を耳にするようになり、
ちょっと、気になりだした方にお勧めです♪
この豆乳クッキーの特徴は、
その２：栄養のバランス！
「豆乳」「おから」のイソフラボンをはじめ、 ミネラル・ビタミンが豊富で、
１食分１４６kcalなのに、通常の必要な栄養が、 バランス良く摂取できるので、安心です♪
