【久米島リトリートスケジュール発表!】いよいよ明日3/2(火)20時オンライン参加者募集! | あなたの未来を予約するCITTA手帳のブログ

あなたの未来を予約するCITTA手帳のブログ

思考を変え、行動を変え、やりたい事を叶えたい時から使うCITTA手帳の開発者青木千草のブログ。ヨガ歴15年になるヨガスタジオオーナーが作ったオリジナル手帳の魅力とライフスタイルを綴ります。

 
 
みなさま!!
 
大変お待たせいたしました!
 
 
ついにGWに行う
久米島リトリートの詳細スケジュール発表です!
 
 
 
 
 
 
 

久米島
オンライン

ヨガリトリート

〜ヨガ哲学とマントラに触れる癒しの

久米島リトリート〜

4月29日~5月2日

 


 

【1日目】

429日(木)
 

①16:30~17:30(90)

ウェルカムサークル

始まりのマントラ(トゥリヤムバカン)

簡単なヨガクラス

担当:千草


 

【2日目】

4月30日(金)
 

②5:30~6:15(45)

朝ヨガ&瞑想のクラス

担当:千草

 

③15:00~16:00(60分)

女性性を上げる!

セクシーダンスレッスン

担当:KUMI

 

④17:00~18:15(75分)

夜ヨガクラス 
担当:千晴

 

 

【3日目】

51日(土)

 

⑤5:30~6:15(45分)

朝ヨガ&瞑想のクラス
担当:千草

 

⑥10:00~12:00(120分)

ヨガ哲学を学ぶ座学クラス

担当:千草

 

⑦17:00~18:15(75分)

夜ヨガクラス
担当:千晴

 

 

【4日目】

52日(日)
 

⑧5:30~6:15(45分)

朝ヨガ&瞑想のクラス

担当:千草(ヨガ)、千晴(マントラ)

 

⑨8:00~9:30(90分)

日常に活かすヨガ哲学
担当:千草

 

 

 

◆オンライン参加費◆

30,000円(税込)で全9回のオンラインレッスン受講可

※Peatixにて3月2日(火)20時より募集開始

 
 
今回、宿泊する施設は
宮崎駿さんが何度もお気に入りで訪れているという
久米島の癒しのリゾートホテル
「イーフビーチホテル」
 
それから
久米島に震災の子たちの癒しの施設を!と
宮崎駿さんが全額寄付で建てられた
「風の帰る森」
という宿泊もできる施設に泊まります。
 
 
 
 
オシャレ!
かつ可愛い♡
 
観ているだけで癒される空間に身を投じて
ヨガを満喫する4日間です!
 
この度は今のご時世を考えまして
大人数でこのリトリートを開催することが
どうしても難しく
久米島自体が大変小さな島なこともあり
現地参加者はCITTA関係者の10名程度で
運営いたします。
 
 
そこで
このリトリートをオンライン配信して
レッスンをお届けできないかと考えました!
 
 
そう!!
 
初のオンライン配信型のリトリートです!
 
しかもかなりお得な金額で受講できます。
 
 
美しい久米島ブルーの海の様子はもちろん
自然がいっぱいのパワースポットである
久米島の景色をお送りいたします!
 
 
オンライン参加では
 
☆3回の朝ヨガ&瞑想のクラス (担当:千草)
☆ウェルカムサークル・マントラ (担当:千草)
☆ダンスレッスン (担当:KUMI)
(ダンス講師のKUMI先生が同行してくださいます!)
☆2回の夜ヨガ&マントラのクラス(担当:千晴)
☆2回の「日常に活かすヨガ哲学を学ぶ」クラス(担当:千草)
 
をすべてオンライン配信させていただきます。
 
万が一リアルタイム受講が出来なくても
このリトリートの参加者様全員に
録画シェアを後日お送りいたします。
ご安心くださいませ。
 
 
対象者は
ヨガ初心者から経験者まで
どなたでも大丈夫なレベル設定にしております。
 
 
ヨガマットを引いて
まるでリトリートに参加しているような気分で
クラスの配信に参加くださいましたら幸いです。
 
 
なんともうすでに
 
「自分のお気に入りホテルを3泊予約してリトリートに備えています!」
 
というお客様も!
 
素晴らしい。
良いアイディアですよね。
 
 
本当に4日間ガッツリとヨガの空気に触れたい方は
あえて自宅以外で受講することもとてもお勧めです。
 
環境を変えるだけでかなり意識も変わるはず。
 
ご自宅だとお子様がいてなかなか集中できないこともあるかと思いますが、
周りのご家族が協力してくださるなら
4日のうちのたった1日でも構いません。
 
 
ご自分にご褒美をあげられるお宿にSTAYして
自分だけの時間を作り、ヨガを楽しむのもありです。
 
 
もちろんあくまでこれは私の個人的なご提案ですゆえ
参考程度にお考えくださいね。
 
 
さ、こちらの癒しのヨガリトリート
募集開始は明日の20時からとなります。
 
 
 
 
久米島ヨガリトリート
募集開始は
3月2日20時より
 
 
 
お楽しみに!!
 
 
また明日お申し込みについての詳細ブログをアップします♡
 
ぜひ私と一緒に久米島のひと時を過ごしましょう。