見えないからつかまえたい 時間と心 | あなたの未来を予約するCITTA手帳のブログ

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思考を変え、行動を変え、やりたい事を叶えたい時から使うCITTA手帳の開発者青木千草のブログ。ヨガ歴15年になるヨガスタジオオーナーが作ったオリジナル手帳の魅力とライフスタイルを綴ります。


皆さま

こんばんは。

あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。

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CITTA手帳をなぜ世に生み出したのか

なぜセミナーしてるのか

なぜ書籍を出したのか





全部

それは

世になかったから。



もちろん

手帳セミナーも

手帳術も

手帳自体も



別にCITTAじゃなくても世にはあります。



他のものでもなんとかなります。




じゃあ絶対
CITTAが他のものに負けないなにかがあるとすれば、

「想い」

なんじゃないかな。


間違いなくCITTAは自分のために作った手帳。


私自身が

時間を捕まえたくて

決めたことを守りたくて

もがいて考えて何度も試した結果

産まれた手帳です。






最近は

自分のこと、

ヨガやり出してから、欲ないわ〜
全然ないわ〜〜


とか言うてたんですけど、

いやいや。

思い出したら、私、欲の塊でした(笑)



だって


時間はなくとも

お金はなくとも

子供がいても

「絶対、やりたい事を諦めたくない!」

って思ってましたもん(笑)





ここにいたるまで、

そりゃぁ誰にも負けない

想いがあります。


ワガママですよ。

私。

認めます。



そうじゃないと叶わない。


自分の正直な想いだから。






今日、大阪のランチ会で話した話。


私だから話せる手帳術は

自分を大切にすること。

健康を大事にして欲しいこと。


大きなワクワクの前に

小さなワクワクを叶えること。


です。




例えば時間。


起きる時間。

寝る時間。

仕事に行く時間。

家出る時間。


私ってば

書いてあるのですよ。


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電車なら乗る時間をいつも書いてます。


え?

そんなん書くの?!

えぇ。書きますとも。


千草さんはなんでも出来ているのでしょうって思われていたら


大間違いです。




出来ないから書くんです。


整えたいから書くんです。


自分と向き合うの、難しいから書くんです。



出来ていたら、手帳書いてませんて。(笑)






一個でも

小さな事を守れたら

自分を好きになれるでしょ。



よし。よし。


ちょっと上手くいったな〜。


よし。よし。


次!


って気持ちにさせてくれます。



手帳でいきなり一攫千金とかないから。


どんな人も

実はとっても小さい事を

最初はコツコツコツコツしてるもんです。
(地味です)

でも、上手く行く人は楽しんでるから。(*^ω^*)


明日、起きたい!

と、決めた時間に起きて。

自分時間楽しんでくださいね。