7ヶ月になりました。
そろそろ朝まで眠れるようになる月齢
になったわけですが、
まだまだ夜中に起きたり、起きなかったり、
朝方に起きたり起きなかったり
な睡眠サイクル。
お昼寝(朝寝、昼寝、夕寝)
が夜の睡眠には大切だそうで
朝寝は必ずさせるんだけど、
コテンとすぐに寝る日、
なかなか元気で寝ない日、
まだまだ安定しなくて
赤ちゃんのねんねは今、1番気になる事柄。
私の機嫌が大きく左右されるやつです
最近ベッドに置くとくるん、くるん、
寝返りを打ってしまうので
眠そうなのに覚醒しちゃったり、
動かないように抑えて眠らせる、のも
くたびれちゃったり…
息子の時に寝返りの記憶がないなぁ〜と思ったら
添い乳で寝かしつけをしてたから
なかったんだなぁ。
添い乳の寝かしつけを辞めてみて、
確実に寝かしつけの時間は減ったし、
夜中に起きる回数も減った！
それだけでだいぶ楽チンになってるはずだけど、
そうすると朝まで寝て欲しい〜とか、
お昼寝もセルフねんねして欲しいな、とか
まだまだ模索中〜。
ネンネに振り回されて
イライラしたりするんだけど、
朝まで眠れるって
快適だったんだなぁ！
夜間断乳した5ヶ月の時は
数日は朝まで眠ってくれてたんだよね。
それを知ってるからこそ、
やっぱり朝までぐっすり眠りたい
息子はおやすみ💤って
すぐに眠れるようになったのは
いつだったかなぁ。
眠れるだけで穏やかな優しいお母さんで
いられるから
もう少し模索続けます！