新月のキルタンワークショップへ。
キルタンとは、
唄うヨガ、唄う瞑想と呼ばれたりしています
音楽に合わせてマントラを唱えていきます
先月、初めて参加した時は
(迷って遅刻したのだけれど)
ガネーシャのマントラに、
ハルモニウムに音色に、
身体の底から揺さぶられて
ブワッと涙が溢れてゾクゾクしました。
今回は時間にも間に合ったので＾＾
みんなで手を繋いで、
呼吸を合わせるところから
いられたので、
1人で参加した私も
とても安心して、
楽しくその場にいることができました。
初めからとても気持ち良く声が出て、
どんどん自分の内側へ、
空っぽの世界へ。
リードの義樹さんの声は
とても心地よくて、
会場に響く声があまりにも綺麗で
優しくて、
背中がどんどん熱くなって
身体が自然に揺れてた。
生活の中に音があるって、
瞑想があるって、
いいな。
終わった後もしばらく動けず＾＾
優しくてゆるゆるな時間でした。
