4回目の鍼灸に行って来ました。
最近、蒸し暑さも加わってか、夜ちっとも眠れないのだけど、身体がほんのり暖かくなってウトウト、気持ち良かった～[emoji:v-395]
明日で39週に入るのだけど、子宮口は1cmほど、まだまだだと思っていたけど、院長はうん、優秀、いい感じよ！とにっこり。
私は身長の低さと骨盤の形状が心配で通っているので、チビちゃんの大きさも考えて、そろそろ出できて欲しいよねーなんて話をしながら身体を暖めたり、緩めるツボに鍼とお灸をひたすらトントン。
今日はブドウ糖の話をしてくれて、タンパク質とくっつくと、硬くなってしまい、弾力がなくなってしまうそう。だからなるべく控えること、と忠告頂きました。甘党の旦那くんは見事にカチカチで、今回も控えてる？と心配されていました…
夕方電話で聞いてみたら、さっきシュークリーム食べたよって[emoji:v-388]
いくらうちで我慢させても(できてないけど[emoji:v-12])会社ではわからないもんね、そろそろ本気で挑んで貰わないとなー。
じっくり時間をおいて、今日は最後に足をマッサージしてもらい終了、内診したあとだったので、たっぷり時間をかけて頂きました。お尻も柔らかくいい感じだそう[emoji:v-290]
引き続き、内転筋やお尻を緩めてダラダラと妊婦歩きを目指します。
たくさん歩いても、モデルさんのように引き締めて歩いてはダメなんだって！
硬くなってしまうから[emoji:v-399]
鍼灸院から2時間歩いてみました。バスで20分、丁度いいくらいかな、と思っていたけど、以外と辛かった[emoji:v-402]でも目標達成出来てなんだか気持ちいい！
明日はどこに行こうかね～チビちゃんちゃんおなかに歩くのもあと少しだから楽しまないとね！
友人から貰ったお花、まだ元気♪生花があるのってやっぱりいーねー♡
最近、蒸し暑さも加わってか、夜ちっとも眠れないのだけど、身体がほんのり暖かくなってウトウト、気持ち良かった～[emoji:v-395]
明日で39週に入るのだけど、子宮口は1cmほど、まだまだだと思っていたけど、院長はうん、優秀、いい感じよ！とにっこり。
私は身長の低さと骨盤の形状が心配で通っているので、チビちゃんの大きさも考えて、そろそろ出できて欲しいよねーなんて話をしながら身体を暖めたり、緩めるツボに鍼とお灸をひたすらトントン。
今日はブドウ糖の話をしてくれて、タンパク質とくっつくと、硬くなってしまい、弾力がなくなってしまうそう。だからなるべく控えること、と忠告頂きました。甘党の旦那くんは見事にカチカチで、今回も控えてる？と心配されていました…
夕方電話で聞いてみたら、さっきシュークリーム食べたよって[emoji:v-388]
いくらうちで我慢させても(できてないけど[emoji:v-12])会社ではわからないもんね、そろそろ本気で挑んで貰わないとなー。
じっくり時間をおいて、今日は最後に足をマッサージしてもらい終了、内診したあとだったので、たっぷり時間をかけて頂きました。お尻も柔らかくいい感じだそう[emoji:v-290]
引き続き、内転筋やお尻を緩めてダラダラと妊婦歩きを目指します。
たくさん歩いても、モデルさんのように引き締めて歩いてはダメなんだって！
硬くなってしまうから[emoji:v-399]
鍼灸院から2時間歩いてみました。バスで20分、丁度いいくらいかな、と思っていたけど、以外と辛かった[emoji:v-402]でも目標達成出来てなんだか気持ちいい！
明日はどこに行こうかね～チビちゃんちゃんおなかに歩くのもあと少しだから楽しまないとね！
友人から貰ったお花、まだ元気♪生花があるのってやっぱりいーねー♡
