こんにちは。
先日、体調が良くなかった話が頭に残っていたようで
日本のニュース記事からいくつか
「こんなのがあるらしいから気をつけて」
という病気の注意喚起の記事を送ってきてくれました。
敢えてこちらにはその記事は持ってきませんが
恐ろし気な名前だったり症状だったりなので。。。
私は殆どテレビをつけないので
テレビで流れるニュースも見ていないので
実際にテレビなどでも報道されているのかどうか
よくわかりませんが
これを聞いたら恐ろしくなるよね～～
という記事です。
いやーーーーな感じがします。。。
どんなことが起こっても
必要以上に怖がるのではなく
とにかく健康とは？
何を信じるのか？
で世界が変わってきますよね。
そして記事やテレビで繰り返し報道されていても
そのことに心を持っていかれないように
奪われないようにする
ということも大切でと思います。
そして忘れてはいけないのは
何かに頼らなければ
私たちの健康は守れないのか？
マスクとか
サプリとか
クスリとか
とか
本当は違いますよね。
体の防御する力
元に戻そうとする力
それらは体に自然に備わっているもので
何かを利用しなければ発動しない
と言うものではないです。
それが一番発揮できる状態とは？
というところが大事ですね。
外からの影響を受けにくい体づくり
跳ね返す力を持てる体づくり
身体の機能がしっかり生かせて
うまく働いてくれるためには
毎度のことながら
エネルギーが必要です。
このエネルギーなのですが
いまいちピンとこない方もいらっしゃると思うのですが
車がガソリン無し
又は
充電が切れてしまうと
動かないのと同じで
人間はエネルギーが無ければ
生きていけないです。
そのエネルギーを
人間は自分の体で
食べた物から生み出しています。
このエネルギー量が多い人ほど
元気です。
なので食べ物は本当に大切です。
飽食の時代と言われていましたが
質という意味では。。。
そして更に
環境的にも生活しているだけでも
エネルギー消耗が大きい現代
町中に住んでいたら尚更ですね。
その結果思っている以上に
エネルギー消耗していて
弱ってしまっている人が多いのが
現代人です。
そんな中でもう少し意識して
エネルギーを増やしていこう
エネルギーを取り戻してほしい
多くの現代人
実は年齢より弱っている人が多いから
食や生活を見直したら増やせるはず。
そこでの蜂蜜療法です。
エネルギーが増えてくると
今よりも体の働きへの信頼感が
持てるようになるのではないかと思います。
何かに頼らなくても
まずは体に備わる防護力
免疫の力が生かせるようになると
真っ先に何かに頼らなければならない
という不安感からは抜けられるのでは？
と思っています。
最後までお読み頂きましてありがとうございます。
今日も素敵な一日をお過ごしください。
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