足底筋膜炎と、足首、くるぶし
ふくらはぎの痛みと、腫れに効いたのは
1. 漢方薬
整形外科で、数回、体外衝撃波とリハビリ受けて
ボルタレンクリームを塗っていても
足首から、ふくらはぎの腫れと痛みは
あまり変化なく
しかも、痛みがずーっと続いていたので
辛すぎ（泣）
夜も、おちおち眠れない
もはや、痛みのことしか考えられなくて
頭の中が、痛み、痛いで、いっぱいいっぱい⋯
これは、何とかせねば、、、と
一生懸命、ネットや、手持ちの漢方の本を
もう、調べまくって
ものは試し、3種類の漢方薬を
アマゾンで買って、飲んでみた
そうしたら、次の朝
なんとなんと、腫れが引いてる！！
もう、びっくり！！！
信じられなくて、何度も足を見てしまった
それに、痛みも
半分くらい（もっと？）減ってる
あー、ホッとした⋯
肩から力抜けて、なにやら安堵感
やれやれ、やーっと、長いトンネルから
抜けることができて
希望が見えてきた（大げさ、かもしれないけど）
漢方薬は、症状にぴったり合うと
すぐ効くのは、前からわかっていたけど
ほんとうに、驚き⋯
すごいよ、漢方薬
ありがとう(≧∇≦)
あれほど悩んでいたのが、あっさり
解決するとは
ただし、漢方薬ってやはり薬なので
体に合う、合わないはあると思うから
具体的な薬名は、書かないでおく(_ _;)
まぁ、急に痛みと腫れ引くくらいだから
それなりに、薬効は強いみたいで
飲むのは、1日2回だけ
それに、飲むと
結構だるくなってしまい
横になって、休んでる時間が多くて⋯
でも、ここ2年余り、頑張り過ぎで
きっと、これは、休めの合図だろうと思って
（原因は、過労もあるかも）
開き直って？ゆっくり過ごすことにした
2. ホメオパシーのジェル
iHerbで買った、ホメオパシーのジェルが
なぜか、ボルタレンよりも効いた
このジェル、足底筋膜炎になった
始めの頃使ったけど
その時は、余計に痛みがひどくなったので
止めたんだった⋯
んーー、痛みの種類が
たぶん、時間が経過して、変わったんだろうな
体外衝撃波の治療も、ある程度は
効果あったのかもしれない
結局、医者に行く必要が
果たして、あったのかなー？？と
疑問になるけど
骨折してるかどうかの確認と
症状が何かは、知ることができたから
行ってよかったのかなと