昨日はすこーしヘルシーにするべく、鶏のむね肉。しかも、さっぱりソース。

 

 

・鶏むね肉のソテー きゅうりと玉ねぎのさっぱりソース

・ちくわと玉ねぎの炒め物

・もやしの豆板醤和え

 

 

ソースは、醤油、ポン酢、砂糖、お肉を焼いた汁。

ホントにさっぱりでとても美味しかったー爆笑

そして、はい、かまぼこと竹輪の消費食生活スタートしてるわよーウインク