28週、最後の日に後期マタニティ教室へ行ってきました。
憂鬱でしたが。
人数は30人くらい居たでしょうかね。
いろんな方のブログで見る、自己紹介やら不安に思ってることなど、
グループになって…
ということはなく、
ただ単に助産師さんへ向けての自己紹介という感じで、
多くの方が35週だったり、一番は38週の方。
『もう産まれるじゃん』
という大きなお腹をした方もいらしたり。
結果は行って良かったです。
助産師さんのお話が、前向きな感じで
『そこまで頑張らなくていいんだ』
という思いになれたりしました。
例えば…
体重が太るからと言って、好きなものを拒みすぎると逆にストレスになるから
毎日食べてたものを週1回にするだけでも
“自分、頑張った”
ってなるから、それでいいんですよ。
というお話をしてくれたり。
“今、自分が楽しければ、お腹の赤ちゃんも楽しいんだよ”
というお話でした。
最後に1冊の本を紹介してくれました。
目をつむって聞いてくださいね~と、朗読してくださったのだけど
ほんと、涙が出そうになりました。
教室へ行った日が私の誕生日の翌日というのもあって
両親と私のつながりにも結びついたし、
もちろん、私と旦那とお腹の子たちのつながりにも結びついて、
必死にこらえました。
買おうかな…と思ったくらいの本です。
それからというもの、楽しく過ごすようにしています。
かと言って、胎教に良いことをしてるか?と言われるとNoなんですけどね(笑)
憂鬱でしたが。
人数は30人くらい居たでしょうかね。
いろんな方のブログで見る、自己紹介やら不安に思ってることなど、
グループになって…
ということはなく、
ただ単に助産師さんへ向けての自己紹介という感じで、
多くの方が35週だったり、一番は38週の方。
『もう産まれるじゃん』
という大きなお腹をした方もいらしたり。
結果は行って良かったです。
助産師さんのお話が、前向きな感じで
『そこまで頑張らなくていいんだ』
という思いになれたりしました。
例えば…
体重が太るからと言って、好きなものを拒みすぎると逆にストレスになるから
毎日食べてたものを週1回にするだけでも
“自分、頑張った”
ってなるから、それでいいんですよ。
というお話をしてくれたり。
“今、自分が楽しければ、お腹の赤ちゃんも楽しいんだよ”
というお話でした。
最後に1冊の本を紹介してくれました。
目をつむって聞いてくださいね~と、朗読してくださったのだけど
ほんと、涙が出そうになりました。
教室へ行った日が私の誕生日の翌日というのもあって
両親と私のつながりにも結びついたし、
もちろん、私と旦那とお腹の子たちのつながりにも結びついて、
必死にこらえました。
買おうかな…と思ったくらいの本です。
それからというもの、楽しく過ごすようにしています。
かと言って、胎教に良いことをしてるか?と言われるとNoなんですけどね(笑)