ご訪問ありがとうございます。
スポーツクラブで仕事をしていると、レッスンチェックという査定が行われます。
どんなレッスンをしているのかチェックし、会社側が評価して数値化します。
インストラクターが集まって、指導する役と指導される役 両方をこなす、このレッスンチェックが私は大の苦手。
先日行われたレッスンチェックでは
ピラティス
ヨガ
機能改善
エアロビクス
ズンバ
と様々なジャンルのレッスンが登場しました。
私はエアロビクスのみで、リンパケアのレッスンチェックは免除に。
なんで免除なのかは謎。
リンパケアのレッスン内容を知っているのはお客様で、会社側が知らないって、どうなんでしょうね。
お客様気分で、いろんなレッスンを体験しましたが、私の内側がずっと叫んでいました。
「無理」
って。
引っ張ったり、ねじったり、
大きく足を上げたり、思いっきり腕を振ったり、
ポーズを長時間キープしたり、
大きく呼吸をしようとしたら、肩に力が入って苦しかったり、、、。
私にとっては違和感のある動きばかりで、正直辛かった。
そこで、お客様はどうなのかな・・・・て考えました。
無理して動いてるんじゃないかな？って。
ついつい頑張って動いて、あとで疲れてるんじゃないかな？って。
我慢してるんじゃないのかな？って。
前に立つインストラクターは、みんなの見本となるわけですから、とても大きくダイナミックに動きます。
そして、引き付ける、盛り上げるパフォーマンスをしますから、
受けてる側はついついそのエネルギーに引っ張られて、過剰な動きをしてしまったります。
音楽に合わせていっぱいいっぱい動いて、沢山汗をかいて、あ～すっきり！
私もそれが楽しくて、フィットネスインストラクターの世界に入ったわけですが。
もう卒業だな・・・って思いました。
久々にお客様気分を味わってみて、よくよくわかりました。
過去の私が魅了されたフィットネス業界。
でも今は全く興味がない。
私の居たいステージはここではないなって。
ゆるめる リンパケアが好き。
気持ちも体も楽になる リンパケアが好き。
自分で自分を大切にする リンパケアが好き。
じんわり温かくなる リンパケアが好き。
優しい気持ちになれる リンパケアが好き。
ほっと出来る リンパケアが好き。
好き
なステージに居たい。
強く強く思うきっかけとなる出来事でした。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
今日も素敵な一日を♪