ご訪問ありがとうございます。
毎日自分に惚れなおす
どうやって？
継続講座を受講中です。
自分の本音と向き合うワークを始めています。
とってもシンプルなワーク。
だけど、このワークが私の考え方や物事の捉え方を
劇的に変えるきっかけとなってくれています。
先日の講座では、よもぎ蒸しを。
数年前、よもぎ蒸しに通っていたけれど、まだ再開しようと決めました。
リンパケアを知って、内側 を意識するようになったからか、
ゆっくり、じんわり、温まって広がっていくその感覚が、たまんない。
自分の奥底にあったエネルギーを開花させる。
自分の中にもともとあったエネルギーが、湧き上がっていく。
心地よさと解放感がありました。
ぽわわん・・・みんな よもぎの香りに癒されて、ゆっくりまったり優雅な時間を過ごしました。
よもぎ蒸しの効果や、女性の体についていろいろ教えてくださったのは、 高木奈美先生。
産前産後のサポートをされています。
私の産前産後は暗黒時代 
今では良い思い出というか今に繋がる良い経験だったなぁとは思うけど、
もしも 奈美先生みたいにサポートしてくれる人がいたら、
また違った人生なんだろーなーって思います。
バスの時間ぎりぎりまで、こちらでお喋り。
幸せだね。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
今日も素敵な一日を♪