浄化と覚醒に光を灯す

お母さんが本当の自分を生きて
子供が伸び伸び育ち
花開かせていくお手伝い

自分の問題を恋する様に
紐解くカウンセラー
手塚　絢友奈(あゆな)です

シングルマザー
知的障害長女33才
会社員次女25才
精神科看護師

現在
生きづらさを抱えた方に
こころの迷子を導くカウンセリングを
しています。

体は正直🍃

ストレスが続けば胃にくるし

食事がテキトーだと腸にくる

我慢が積もると皮膚にもでるし

心に嘘をついていると

摂食障害や過食嘔吐など

何かしら心の状態に気づいて❗️

のサインを見せてくれる

ある女の子は

2番目でお姉さんがいる

お姉さんが甘えん坊だから

小さい頃から

自分はしっかり者じゃないといけない

と思う様になったのだとか…

じゃないと親が大変だろうから、って。

だから、母親からは

うつ病で入院しても

「いつまで入院してるの？」

というだけで

病気やその原因を知ろうとせずに

また、すぐ帰ってくれば

大丈夫だろう、と思っているらしい。

精神疾患て目に見えないので

こんな感じの方もいます

先日、一泊外泊に行っただけで

緊張してまた調子が悪くなっていた

本当は帰るにはまだ早かったけど

お姉さんの誕生日だったので

帰って来るでしょう？と言われ

断れなかったと話してくれた

母親とその祖父母からの言葉が

女の子の不調の原因

仕事を辞めて家にいると

いつまでそうしてるの？

と言われてしまう…

話しをしてると

女の子はとっても優しい🌷

優しいから親の気持ちを

無意識に汲みとって

機能不全家族の中で

一生懸命に自分の役割りをやってきた

…でも、体は正直で

食事を受け付けなくなってしまった

食べると吐いちゃう

入院したばかりの頃は

点滴だけ。

今は少しずつ食べられるように

なって来ました

女の子は母親のことを

周りから良いお母さんだと

言われると

こうなったのはやっぱり

自分が悪いんだ、と思っていたそう

でも、先生が母親と話して

厳しそうな人だね、と言った言葉が

嬉しかったそうです

家族の中で

誰も自分の気持ちを

理解してくれる人がいないと

ひとり、我慢してしまうよね

一人暮らししたいと言うと

何で家を出る必要があるの？

と言われ

お母さんはいつも

自分の思う様にしたいんです

と言う

こっちの気持ちを

わかろうとしない、と💧

話しを沢山聞いて

今後のことも話しました

きっとこのお母さんも

真面目ないい子を強いられて

来たんだろうな。

この優しい女の子は

きっとこの家族に大切なことを

気づかせる為の勇気ある存在

なんだと感じました🍀

心と体は繋がっている

心は誤魔化せても

体は誤魔化せない

正直です✨

子供の頃に受けた心の傷

悲しい出来事

苦しみを

体の中で傷となって

ずっと持ち続ける

自己否定

無価値感

孤独感

不足感

愛されていない

というものが中にあって

体に出たり

トラブルやうまくいかない

などの

望まない現実を引き寄せてしまいます

40才、50才、60才…

気づかなければ80才になっても

5才、6才の自分が

傷ついているままだと

変えたくても変わらないんです

心の傷を癒して

分離していた2人を一つに

統合させていくことで

負の感情が浄化されて

エネルギーが軽くなり

願いが叶うようになって行きます✨

インナーチャイルドを癒すと

自分の見方が変わります

心と体を整えてこそ

健康になれます🌱

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体は嘘をつかない