雨のち曇。
AM6:05
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夜明けの珈琲は
コスタリカ ココナッツオイルin
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プリン隊長のお誕生日。
勝手におめでとうムービーケーキ





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昨日の雨に濡れた桜。
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薔薇
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昨晩は

タコとホタルイカと青柳の
アヒージョ。
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新ニンニク3片、鷹の爪3本
クレイジーソルト適量、
玉ねぎスープの素適量。


新ニンニク こんなの。
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作り置きして
食べる分だけフォンデュポットで。
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めちゃウマ~


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お昼はボディケアからの

ランチ。
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今日も美味しくいただきました。

ごちそうさまでした。