快晴晴れ

AM7:50


まだ5月なのに
部屋の中が低温サウナのようですあせる


今朝の珈琲は

極旨。
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毎日、見ているのに

突然?

成長しすぎる雑草

なんか、生きていると思うと
処分できない汗


雑草 その2

よ~く見ると、お花が音譜



フレッシュジュース。

りんご、グレープフルーツ
レタス、豆苗、コンドロイチンコラーゲン、
馬プラセンタ、インカインチオイル。



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昨晩は


シャキシャキレタスカレー鍋

スープはお新だしで水と日本酒5:5、
薄口醤油、カレー粉、タマネギの皮粉。

食材は、レタス、ブロッコリー、豆腐、鶏むね肉。


〆はしゃきしゃきもやし


激辛石ラー、本当にこれはヤバイ音譜


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今日はトレの予定でしたが、

髪の毛がどうしても気になるので

ヘアサロンに変更です。

雑草同様、

突然「グヮ~~~~」っと伸びるんだよねガーン


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5時のラ、ディナー


メレンゲたまごのドリア


ふわふわ♫



今日も美味しくいただきました。

ごちそうさまでした。



次は2日連続のよもぎ蒸し~DASH!