2012/06/05。

Happy Birthday to Motherケーキ

元気に長生き！それだけでいい。




そしてやってきましたこの日が！！

初日おめでとうございますクラッカー

$を と め。

もう本当におめでたいのに……


お願いしていたチケットが日付も公演も間違っていたという悲劇＿|￣|○


ま、Aちゃんが引き取ってくれたから良かったけど。


これで最前女王復活やね笑！



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今日はどんより曇り空くもり

AM4:50
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起きがけのベランダカフェタイム。

「ホンジュラス」と「ケニア」をミックスしました。
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良く馴染んだコクと苦み感が出て美味しい！






今朝もステップでいい汗流し、


モーニングタイム。
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脂肪燃焼冷製スープ、生ハムエッグ、生野菜サラダ

アメリカンチェリー。



有酸素＆スープの効果？？？？


体脂肪が
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「17.1」

17％なんて今までなかった数字だわ叫び

でも、明日はまた変わってそうだけど。


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PM12:00

ランチ。

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・サラダパスタ
・かぼちゃのスープ
・イチジク入り酵母パン
（お店に入ったら丁度焼き上がってきました～）
・アメリカンチェリー

腹八分目に納まりました音譜

ごちそうさまでした。




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四代目、おめでとうございます。
$を と め。



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一昨日行ってたのに

お土産をもらうなんて汗
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お気遣いありがとうございます。



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