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• 北区赤羽マラソンに出場します
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  疲労抜きも大事に…
• 祖父の前で5000m15分半切りを
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  公認ベストと非公認ベスト
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  9月最初の土日練習も順調に
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  2022年8月 走行距離
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  過去最長月間走行距離は達成
• 北海道マラソン優勝！ルカ・ムセンビ選手応援投稿
• 帰宅ランのメリット
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  4年ぶりの月間走行距離500kmへ…
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  MKディスタンスで10ヶ月ぶりの公認記録会復帰
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  諏訪湖一人合宿3日目
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  諏訪湖一人合宿2日目夕方
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  諏訪湖一人合宿2日目
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  諏訪湖一人合宿1日目
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  諏訪湖一人合宿に行ってきた
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  ブログタイトルと方針を変更します
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  コロナ療養期間明けからは順調に回復
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  土日で65kmを走破
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  半年ぶりとなるトラックレースに出場してきた

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