27日の朝は荒川河川敷にて荒川ランナーズの練習会。
 
 

 

ただ、この通り戸田橋競技場はいたばし花火大会の準備のため当面利用不可。そのため競技場前を拠点にロードにて練習。


 


内容は1km×7(3:10前後) Rest90"




結果は3:06-07-09-09-16-×-07


無念。5本目で離れてしまい、6本目は休み。その後7本目は途中から合流。メンバーのうち1人は7本目を3kmに延長。強かった…。



勿体ない気もするが、朝から5本を3分一桁で走れるのは、これまでと比べて大きく成長している証。少し前までは3:15ペースで喜んでいたのだから。


周囲には振り回されず、自分のやれることを粛々と行っていくのみ。