結果速報
2時間51分48秒 PB
Lap:19:03-19:00-19:05-19:07-
19:02-18:57-19:59-25:05-12:30
自己ベストはおよそ15分更新したものの、目標の2時間40分切には遠く及ばず。
レース経過
序盤から5km19分ペースをしっかり保ち、30km地点でもある程度余裕はあり。このままならいけると思った矢先、急に脚が重くなり、33km地点で集団から離される。
そこからはこれまでのマラソン同様全く抵抗できず、特にラスト5kmは地獄。無理矢理体を前に持っていくイメージで、40kmを前に一度完全に止まってしまう。ラスト1kmは通常ならどんな状況でもスパートをかけられるのだが、今回はそうもいかずフラフラになり、確かいちど逆走も起こしかける有様。
最後200mくらいはなんとか持ち直しスパートをかけてフィニッシュラインに飛び込む。自然と涙が出てしまった。
反省と収穫
[反省]
・集団走時に無駄な動きが多く耐力を消耗した
・集団からこぼれてから抵抗できなかった
・その際に腕振りが全くできていなかった
[収穫]
・33kmまでは3'50"/kmを切るペースでおせた
・フィニッシュできた
細かい振り返りはまた後日。
なお一応約15分の自己新、自身初のサブスリーでした。