最近こむら返りがハンパないのね‼

もともとつりやすい体質やけど
今までふくらはぎだけやったのに
妊娠してからすねの方にも激痛!

酷いときは3~4カ所
同時につって大変(ノДT)
。。。。。



ほんとにもう悶絶(/TДT)/






とりあえずたぁが
サプリサプリってゆーから

カルシウムと
ミネラルのサプリ買ってきて

しばらくはお風呂で必死に
足マッサージしたり




前に言ってた
自分でみつけた対処方も
全然役に立たず状態(/_;)

微妙に動いただけで
痛みの度が過ぎるほど(泣)


いつもじーっと我慢してたけど
雄叫びあげだして
さすがに気絶するって思った(*_*)



で、サプリ飲みだしてから
徐々にこむら返りが減ってるー
(/ ^^)/ktkr

わーいわーい


はじめてサプリの効果
実感したかも(=´∀`)人(´∀`=)




おしゃぶり卒業してから
夜中も静かに寝てくれる
ようになったくるみを
自分の悲鳴で起こすとゆー
失態をしてたからねー


やーっとぐっすり
寝れるようになったぁ♪



今日は疲れたで
夜中つらんか心配やけど…
とりあえずおやぷー





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