姿勢矯正士の西本です。
Aさん 男性 20歳代 学生
猫背矯正を希望されて、ホームページをみて来院
症状：腰痛
長時間座っていたり、長時間運転していると痛くなる。
寝方：横向き
寝具の固さ：ふつう
枕の高さ：ふつう
脚の組み方：右が上
現在しているスポーツ：ジムのトレーニング
姿勢のチェックから入る
猫背である。
猫背による体のバランスを整える為に、膝が曲がっている。
定番の猫背矯正テクニックを駆使して直していく。
今回で6回目の姿勢矯正であるが、少し改善してきたので、本人の了解を得て、姿勢矯正前後の写真を掲載させて貰った。
姿勢矯正前 姿勢矯正後（6回目）
姿勢矯正士の西本です。
3月24日（日）に姿勢矯正研究会を開催しました。
議題
今話題の「殿様枕症候群」について
「アゴと姿勢と矯正」「大腿部痛のメカニズム」について
蚤つぶし（仮称）の実演
蚤つぶし（仮称）を模型による説明
チェスター・ドロップの実演
脊柱牽引の実演
辻内先生による頸椎のモビリゼーションの実演
※ 次回の姿勢矯正研究会は5月26日（日）を予定しています。
姿勢矯正士の西本です。
3月24日（日）の姿勢矯正研究会の議題に殿様枕症候群を取り上げる。
高い枕を使っていることが脳卒中の一因である「特発性椎骨動脈解離」の発症リスクになっていると、国立循環器病研究センターの研究チームが発表した。
枕の高さは、頭をのせない時で１２センチ以上を「高い」、１５センチ以上を「極端に高い」と定義した。
しかし猫背の強い人は、高い枕でしか寝られない。
もし、猫背の強い人が低い枕で寝ると首は過伸展になり負担が掛かり過ぎ、痛くて寝られないであろう。
姿勢矯正士は姿勢のプロとして、次回の姿勢矯正研究会ではここらを検証していきたい。
だから、ただ単に枕が低ければいいというものでもない。
