毎日暑ーい日が続いておりますが、皆様お元気でお過ごしですか?
さて、今回の季節のレシピでは、食欲のなくなる夏に、あえて、簡単に作れるけれど、
高級フレンチ店も顔負けのおしゃれなレシピのご紹介です☆
気のおけないお友達を集めて、素敵なサマーパーティーを企画しちゃいましょう♪


【前菜】

1.トマトの冷製スープ、チーズトースト添え


☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking

こちらの冷製スープは、ミキサーでさっと作れるのに、まるで高級フレンチ店で食べているようなおしゃれな1品!チーズトーストと一緒に、さあ、シャンパンで乾杯!
素敵なサマーパーティーの始まりです!


2.じゃがいものムース、コンソメジュレ添え


☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking

材料だけ見ると、かなり普段使いのものだけ並んでいますが、ここがパーティマジック!
白いじゃがいもと上にかけた生クリームの白で夏の入道雲を、トマトの赤と緑でビタミンカラーを、また、コンソメジュレでキラキラした夏の水面をイメージして、おしゃれなグラスに盛り付けるだけの簡単なムースですが、お味の方は驚くばかりのおいしさ!

初心者の方も是非トライしてみてくださいね♪


【メイン】

3.カジキマグロのマンゴーソース


☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking

淡白なカジキマグロに、マンゴーのソースを加えることによって、さっぱりとした中にもコクのあるメインの出来上がりです!ソースは前日から作っておいても、味がなじんでgood!!


4.牛肉のぶどうソース


☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking

ぶどうの甘みと、牛肉のうま味が溶け合って、高級レストラン顔負けの1品の出来上がり!
牛肉はステーキ用のものを使用するので、調理時間も短く、あっという間におしゃれなメニューが出来上がります♪
濃厚な赤ワインと、バケットとともにどうぞ召し上がれ!


【パスタ】


5.スモークサーモンのレモンパスタ


☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking

こちらは紫玉ねぎを使い、サーモンのピンクと合わせた見た目にもさわやかな一品!
ソースだけ前日までに作っておけば、パーティ当日はパスタを茹でて盛り付けるだけの手軽さも、何かと忙しいパーティにはおすすめなレシピです♪


6.イタリアンたこめし



☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking

日本の味「たこめし」を、イタリアンにアレンジしてみました♪
南イタリアの郷土料理である、「たことトマトの煮込み」+「クスクス」で、夏でもあっさりと食べられる、「イタリアンたこめし」の出来上がり!!


たこはアミノ酸の一種で抗酸化作用が強いタウリンという成分が多く含まれています。タウリンには、血圧の上昇抑制や、コレステロールや血糖値低下、心臓や肝臓の機能強化にはたらきます。コレステロールが原因の胆石症を予防したりもします。

また、クスクスは水分を吸収して膨らむので、少量でも満腹感がありダイエットにおすすめです♪

たこはトマトと圧力鍋で煮込むと、とっても柔らかく、酸味とピリ辛い味付けで、きりっと冷やした白ワインとの相性が抜群になります!


こちらの6品のお料理講習の日程は下記です!

8/17(土):16時~20時


8/24(土):12時~16時
       17時~21時


9/1(日):11時~15時
      16時~20時


9/14(土):16時~20時


9/15(日):11時~15時
       16時~20時


なを、季節のレシピの講習は、6点のうち2点か、3点か、ワインかお茶かをお選びいただけます。

各講習時間と、講習料金は以下です。


2点+お茶:3時間 / 6,000円

2点+ワイン:4時間 / 7,000円

3点+お茶:4時間 / 7,500円

3点+ワイン:5時間 / 8,000円


講習場所:水天宮前


各セッションとも、4名様限定ですので、お申し込みはお早めに下記アドレスまで!
info-hcs@juno.ocn.ne.jp

ペタしてね 読者登録してね

皆様、残暑お見舞い申し上げます☆

毎日暑い日が続いておりますが、お元気でお過ごしでしょうか?


今月の野菜のフルコ-スは、夏が旬のオクラを使って、猛暑を乗り切るネバネバパワーをゲットでき、簡単に作れる3品のご紹介です♪


オクラの原産地はアフリカ。カロテン、ビタミンC、カルシウム、鉄分が豊富です♪
特有のねばねばには、整腸作用があります。ねばねばは、たたけばたたくほど力を発揮します!
オクラのねばねばパワ-で、残暑を乗り切りましょう♪


【前菜】

1.オクラのしょうゆキムチ


☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking


夏のお酒のおつまみにはもってこいの、このキムチは、しその香りが爽やかな、バリボリと食べられちゃう、
元気が出る一品です♪


2.オクラのイタリアン冷奴


☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking

鮮やかな緑色が、夏の暑さを忘れる、オクラとコンソメス-プの洋風すりながし♪ 食欲がないときでも、これなら、すんなりと召し上がれます!
豆腐の上にすり流しをかけ、生ハム、フル-ツトマト、粗塩とエクストラバ-ジンオリ‐ブオイルをトッピング♪
イタリアンレストランの前菜にも、負けじ劣らずの一品です!

きりっと冷やした辛口のワインとともに、1日の暑さをふっ飛ばしちゃいましょう♪


【パスタ】

3.オクラのドライカレ-パスタ

夏が旬のトマト、とうもろこし、オクラなどを使って、食欲がないときでも、その香りだけでもそそられる、カレ‐味のパスタの登場です!
鶏挽肉と、隠し味にしょうゆを使うので、あっさりとした中に、スパイシ-なカレ‐味がGOOD!!

多めに作り置きしておいて、ご飯にかけても、美味しい~!!!です♪



こちらの3品のお料理講習の日程は下記です!


8/17(土):16時~20時


8/24(土):12時~16時
       17時~21時


9/1(日):11時~15時
      16時~20時


9/14(土):16時~20時


9/15(日):11時~15時
       16時~20時


なを、季節のレシピの講習は、3点のうち2点か、3点すべてか、ワインかお茶かをお選びいただけます。

各講習時間と、講習料金は以下です。


3点+お茶:3時間 / 6,500円

3点+ワイン:4時間 / 7,000円

2点+お茶:2時間 / 5,000円

2点+ワイン:3時間 / 6,000円


講習場所:水天宮前


各セッションとも、4名様限定ですので、お申し込みはお早めに下記アドレスまで!
info-hcs@juno.ocn.ne.jp


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☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking

東京は今日は梅雨寒で涼しーです☆
気温のアップダウンの激しい季節になりましたが、皆様、お元気でお過ごしでしょうか?


さて、今月のC's Cookingでは、うっとうしい季節を爽快に過ごすべく、のど越しの良い、つるつるプルンなスイーツと、鮮やかな色のマドレーヌのご紹介です!


1.レモンライムの杏仁豆腐



☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking

レモンとライムの爽快な香りがお口に広がる、暑い季節にはもってこいの、涼しげなスイ-ツ♪
つるんとしたのどごしは、あっというまに食べ終わっちゃって、困っちゃうくらい^^


2.トマトとクリ-ムチ-ズのム-ス


☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking

うすいピンク色のム-スは、トマトの酸味と甘味が、ふんわりと軽い食感の中に、しっかりと入っています♪
いっぱい太陽を浴びた、真っ赤なトマトで作ってください!
暑い日には、少し凍らせて、アイスのようにしてもGOOD!!


3.カフェプリン


☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking


シンプルな材料で、手軽に出来るコ-ヒ-風味のプリン♪
板ゼラチンを使って、冷やし固めるスタイルなので、初心者の方でも、失敗なく作れます!!
中に加える粉末のインスタントコ-ヒ-は、へ-ゼルナッツフレ-バ-のものを使い、苦味とコクを出した大人の為のプリン♪
トロンとした食感は、やみつきになることうけあいです^^

4.ひじきと抹茶のマドレ-ヌ


☆婚活COOKING相談室☆-By C's Cooking



ひじきはカルシウム、食物繊維、鉄分などを含む、ヘルシ-な食材ですが普段はあまり食べないですよね。。。

でも、このマドレ-ヌなら大丈夫!!抹茶と、バタ-の香りがただようこのマドレ-ヌなら、パクパクと食べれちゃうので、しらないうちに、ひじきの栄養分摂取につながります♪


以上、4品のお菓子講習を下記の日程で行います♪

C's Cookingのお菓子講習では、皆さんのお好きなレシピをお好きな日時で作っていただけるよう、講習可能なレシピと講習可能な日時をご案内して選んでいただく事にしております♪

そのため、ご希望の講習日の2日前までに、下記メ-ルアドレスまでご予約を御願いします★
info-hcs@juno.ocn.ne.jp  


【今月のレシピ】
上記4品から、お好きなレシピをお選び下さい!


【今月の講習可能日時】
6/30(日)
1.11時~13時
2.14時~16時
3.17時~19時

7/6(土)
1.11時~13時
2.14時~16時
3.17時~19時


講習場所:水天宮前


講習費用:4,000円


各セッションとも、4名様限定ですので、お申し込みはお早めに下記アドレスまで!
info-hcs@juno.ocn.ne.jp


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