今日は | あざみkのブログ

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朝起きるのに
とても身体の重い日だショック!


一生懸命身体解す為
朝の10分ヨガを久し振りにやってみた

そしたら少ーし
ほぐれたような

毎朝続ければいいのかも

その日の体調は予測がつかず

朝起きてみないとわからない…

今日も何か一つでも充実感感じれるよう
見つけてみよう
o(`^´*)