Covld - 19 コロナウイルス対策

感染症予防には睡眠を充分にとる。
睡眠不足だと、感染症を起こしやすくなります。
昔、不眠症だった時
お医者さんに教えて貰いました。

しっかり眠ると気分も晴れてくるものです。

この時期だけでも、
早く家に帰って 早く休みたいですね!