医者行きました

スマホでブログ書くと指が痛 、、。
文字が打ち辛い(σ´Д｀)σ
前みたいに お話書いたりは、きついかも｡


5月頃から、足の裏にしこり。
無視できないほど痛いので、医者行きました。
診断はそくていけんまくえん。
聞き慣れない病名だー 。
足を支える筋の炎症だそうで。


治療法は、歩かないこと。


様子見る事と、

出来るだけ自転車使う事にした。
運動は、自宅ストレッチと水泳にした。

いっそ、車椅子で完治させるとか。
真剣に治りそうもありません、これ。