ドリンクレシピ

昨日買い物をして、「やりたかった事」
をやってみました。
それは飲み水を作る事です。

１リットルのペットボトルに
塩小さじ１
砂糖小さじ４
レモン２分の１
を入れてみました。


昨日塩をなめてみたら、甘味のある柔らかな塩でした。
雪のようにさらさらです。

お菓子の仕上げにもぴったりです。


それに水道水を加えます。
レモンがトリハロメタンを消すので水道水で平気だと思います。
砂糖はきび糖を使いました。

味は・・。
塩・砂糖共に刺激的ではないので、甘さ控えめのレモネード味です。

これはスポーツ選手用のドリンクレシピの応用で、「浸透圧」を意識したものです。
水を飲んでも飲んでも喉が乾くとき、お茶を飲みすぎるとき、これを飲めば浸透圧が崩れるのを予防出来ると思います。

沖縄の塩の会社のホムペから抜粋したものを貼りますね。

『腎臓でナトリウムを排出するカリウムや、マグネシウム、カルシウム等も豊富に含まれている為、過剰となって血管に蓄積する塩分が排出されます。』


量産されている味噌、醤油、はミネラル塩使ってないと思います。
なので薄味をつけて仕上げにミネラル塩を加えたらどうかなと思います。

あとは
顔をスクラブ洗顔したり、お風呂に入れたり歯をマッサージしたりってアイデアをネットで見つけました。

高い塩なので、食品以外に使うの何だか怖いなぁ。


（金額は６３０円で、ミネラル塩の中では良心的です。）


入浴剤、１回だけやってみようかな。