今図書館にいます

図書館でこんな本を見つけました。

「○○○キパンは何故カビないか」

ISBN978‐4‐8461‐0803‐8

著者は、
「臭素酸ナトリウム」
という成分にとても敏感です。
漂白剤に含まれる成分が食品にもバンバン使われているというのです。

確かに私もパンが苦手です。
何故か口の中で
「飲み込みたくない」
と思うんです。
でも小さなパン屋さんの出来たてなら好きなのでパンが嫌いなわけではなさそうです。

スーパーの応援販売で山パンを売った事のある私は犯罪者です・・。

又この著者はトランス型脂肪酸については述べていません。その点が残念です。

「トランス型脂肪酸」でキーワード検索お願いします。

日本は癌で亡くなる方が多いので、うれいています。


信用出来る食品を、素材から調理しよう、というお話です。
無理なら安全性の高いお店で買おう！
医療費の事を考えたら、その方が安いと・・。


オメガ３、オメガ６を摂取しはじめてからの体調は

胸やけの軽減
冷えの改善
フライ物、揚げ物の衝動買いがなくなった
幸福感

等があります。


最近ダイエット日記を書かれた方のペタが増えました。


「・・で、体重減ったか教えて。」
放置するとこんなコメがつきそうな予感がします。


私は自分が一切減量をしていない事を明記しておきます。

又ブログでアルバイトをしないので安心して読んで下さいませ。