犬ごはん先生、いちかわあやこです
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いよいよiPadを導入しました。
基本的にパソコンは持ち歩きたくない派なので、
空き時間＆スキマ時間の作業はノートなどに書き込むアナログ式。
原稿などの提出はデジタルなので、
帰宅してから打ち込む、という二度手間なことをしてきました。笑
じゃあ、どうすればこの作業がスムーズになるか。
効率が悪い原因となっているアナログ作業を減らし、
デジタルな作業時間を増やすこと。
これ、健康管理にも同じ事が言えるのです。
例えば。
「体臭がすごいんですけど、何か良い食べ物ないですか！？」
極端な話。
食材の足し算は、調べて取り入れていけばOK。
でもちょっと待って。
今、
気になっている症状は、
今まで食べて来たものの積み重ねです！！！！！
なので、食材の足し算をする前に、引き算をするべきなんです。
わたしが、効率の悪いアナログ作業を引き算して、
デジタル作業を足し算したように考えると…（笑）
身体の働きがスムーズではないから、何か症状となって現れる。
■留守番のご褒美で与えているジャーキーの添加物が体臭の原因かも？
■歯みがきのつもりで与えているガムが、歯磨きの役目を果たしていないのかも？
■大袋でフードを買っている方は、フードの酸化（劣化）臭
が、血流に乗って体臭になっているのかも？
いくら良い食材を足したところで、
原因が解決できていなければ、最終的にはもっと面倒なことになることもあります。
真っ先にやることは、原因になっているであろう事の引き算。
それから、足し算。
まずは、身体の働きや排泄に欠かせないお水を足すところから。
次に、身体をサポートしてくれる食材を取り入れて行きましょう♪
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デジタルな作業時間を増やすこと。
これ、健康管理にも同じ事が言えるのです。
例えば。
「体臭がすごいんですけど、何か良い食べ物ないですか！？」
極端な話。
食材の足し算は、調べて取り入れていけばOK。
でもちょっと待って。
今、
気になっている症状は、
今まで食べて来たものの積み重ねです！！！！！
なので、食材の足し算をする前に、引き算をするべきなんです。
わたしが、効率の悪いアナログ作業を引き算して、
デジタル作業を足し算したように考えると…（笑）
身体の働きがスムーズではないから、何か症状となって現れる。
■留守番のご褒美で与えているジャーキーの添加物が体臭の原因かも？
■歯みがきのつもりで与えているガムが、歯磨きの役目を果たしていないのかも？
■大袋でフードを買っている方は、フードの酸化（劣化）臭
が、血流に乗って体臭になっているのかも？
いくら良い食材を足したところで、
原因が解決できていなければ、最終的にはもっと面倒なことになることもあります。
真っ先にやることは、原因になっているであろう事の引き算。
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まずは、身体の働きや排泄に欠かせないお水を足すところから。
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