犬ごはん先生、いちかわあやこです蝶々
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昨日は、断食ツアーの特集を見ながらテキスト作成キラキラ



わたしもちょっと前までは勘違いしていましたが、

「断食=一切口にしないこと」

ではないのですね~顔



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・代謝をあげる酵素ドリンクを用いたり

・消化に優しい食事に変えて減食をしたり




働きっぱなしの内臓を休めてあげるキラキラ



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わたしは食べる事が大好きですキラキラ

そして、うちのわんこ達も食べる事が大好きキラキラ




だからといって、

「何でも好きなように食べていい」というわけではないと思うんです。





食べ過ぎれば、胃が痛くなったりだるくなったりします。



詰め込んだ食べ物を消化しようと、身体は一生懸命がんばります。



過酷なフル稼働が続けば、疲れてしまいますもんね。




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同じ「食事」の時間でも

わざわざ身体を汚すものを食べるより

身体がキレイになるものを食べた方が

一ヶ月後、半年後、一年後の身体に大きく差が出ますきらきら!!



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食事を変えたわんちゃん達が

「身体が軽くて快適~キラキラ

などと、感想を教えてくれるわけではないのですが。笑



毛質、ニオイなどは変わって来るはずです。

あとは食べ物への想いも顔




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通常のファスティングは、なかなか挑戦出来ないので

わたしは、昨日から早速「半日ファスティング」に挑戦中ですキラキラ


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本来はファスティング(断食)専用のドリンクではないのですが


「せっかく飲むならそれっぽく!」

と、ファスティング気分を味わっています♪


お犬様達は、

通常の犬ごはん2食+合間に酵素ドリンク

です。




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薬ではありませんので、大きな変化はまだありませんが

わたし自身は、とっても身体が軽いですキラキラ



大好きな人達と、外食をすることも楽しいですし、

珍しいレストラン探しも好きなので、

行き過ぎた制限はしません♪





基本は何でもOKキラキラ

だけど、

何かが過剰、欠乏になる前に調整していきましょうね~キラキラ






愛犬との食生活をもっと楽しくする!

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