サーです
こんにちは、こんばんは〜
突然ですが
今まで私が、良くやっていたこと、、
勝手に、変な使命感で
自分に課したり、自分を縛ったりして
それで重たいエネルギーになってる
気づいたら、自分らしさが 薄らいでる
そういうの、やめました〜 
ということで今回は、自分らしく、、
【 夜、犬の散歩で、見つけたもの
そこから感じたこと！】
夜、犬の散歩をしていた時に
ふと、花壇に目をやると
短い葉っぱ達に、街灯の光が当たり
何だか とても美しくって
しばらく見入ってしまい
ほっこり温かい気持ちになりました♡
あれっ？
クローバー(シロツメクサ)の葉っぱが
皆んな、閉じてる！
↑↑見つけたクローバー達
（ 大小、濃淡、🍀混ざってました ）
スマホで調べたら、、
この現象は「就眠運動」と呼ばれ
多くのマメ科植物に見られる生理現象
体内時計のようなリズムを持っている
理由としては、、
⚪︎ 水分の蒸散を防ぐ為
⚪︎ 害虫や病気のリスクを減らす為
⚪︎ 光の変化に対応する為
⚪︎ 天敵から身を守る為
⚪︎ 花を咲かせる為
諸説あり、完全に解明されていない部分も
あるとのことでした
四つ葉も同様だそうです
神秘的〜、自然の力！
そういえば先日、親友メーちゃんの
守護神マーさんから言われたんだった
何となく覚えているのが、、
｢ サーちゃんは、自然のある所に行って
自然に触れたいって言うけど、、
それだったら｢地球」🌏が自然なんだから
自然のリズムを大切にしたら良いんだよ〜
朝は、日が昇り
夜は、日が沈む
毎日の生活リズムを、自然に沿って刻む
もうそれが、自然だよ
顔(視線)を上に上げて、背筋を伸ばす
深呼吸、リラックス
自然、自然って言うのなら
まず、そっちを大事にしたらいいよ〜 
」
、、みたいなことを言われた気がします
生活リズムが乱れては、戻しての私
クローバーの『就眠運動』
体内時計の様なリズム、と言うのを見て
改めて「 そうですよね〜！」と反省
人間にも置き換えられそう
人間も、寝ている間に
脳のお掃除、身体の調整、浄化とかも？
知らぬ間に、大事なことが行われている
自然のリズムの中で
毎日、やる事のバランスをとり
地に足つけて 生きられたら
もっと安心感が得られるの 分かってるくせに
そこの努力、私、甘えてたなぁ
そぅしたらきっと イキイキしてくるんだと思う
素敵な気づきを、、
マーさん🧚♀️
クローバーさん🍀
ウチのワンコ🐶
皆んな、ありがとう〜💕
お読みいただき、ありがとうございます ^ - ^