カ（関節動かし）キ（機能改善）ラ（楽になる日常生活） カキラ

カ（関節動かし）キ（機能改善）ラ（楽になる日常生活）カキラ　

皆様、こんにちは、おぶちゃんこと小布施千鶴子と申します。

スマホ首に、なっていないですか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　緩やかなカーブを消失した状態をストレートネック。

　　　　　　正しい姿勢を維持して、スマホ首を防ぎましょう。

 

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