美肌のためのツボ～頬車（きょうしゃ）～

頬車はフェイスラインの耳のしたのあたりで、

口をあけるとくぼむ部分にあります。

たるみが気になる人にはおすすめです！

美肌のツボ

ツボ押しはお肌への刺激が少ないので

血行を良くして新陳代謝を促すのにおすすめです。

化粧水や乳液を塗りながら、ツボ押しをすれば

化粧水の浸透もよくなり一石二鳥ですよ！

刺激をしたい所に対して、

垂直で指に圧力を与えるのがポイントです！

シワはちょっとした癖で作り出されることがあります。

顔の表情の癖に合わせてできる表情ジワなどです。

また、偏った食事ばかりして

栄養不足になるお肌の再生を妨げ、

老化を促進してしまいます。

ストレスも活性酸素を老化を促すといわれています。

お肌のケアをだけでなく、ストレスのない生活を

こころがけることも大切です。