メラニン細胞刺激ホルモンの
分泌を抑える作用を持つ
「ノルアドレナリン」という
ホルモンがあります。
これは運動をしている人のほうが
多く分泌される傾向にあるようです。
したがって、シミ・そばかすのない
白い肌を目指すなら
適度な運動をすることが
効果があるかもしれませんね
お肌のトラブルはゆり姉におまかせ!
メラニン細胞刺激ホルモンの
分泌を抑える作用を持つ
「ノルアドレナリン」という
ホルモンがあります。
これは運動をしている人のほうが
多く分泌される傾向にあるようです。
したがって、シミ・そばかすのない
白い肌を目指すなら
適度な運動をすることが
効果があるかもしれませんね
白いお肌をつくるのに不可欠な
「メラニン細胞を刺激しない」には
紫外線対策だけでなく、
日頃からストレスためないように心がけ、
メラニン細胞刺激ホルモンの分泌を
狂わせないようにすることが大切です!
メラニン細胞がメラニン色素を作り出す原因は
紫外線などの外部からの刺激のほかに
脳の一部から分泌される
「メラニン細胞刺激ホルモン」の刺激もあります。
異常なほどシミ・そばかすが増えてきたというときは
このホルモンが過剰に分泌されていることも
考えられます。
ホルモンバランスが乱れやすい女性に
シミやそばかすができやすいのも、
このホルモンの分泌異常が起こりやすいせいとも
言われています。