上手な日焼け止めの選び方

店頭に行けば、いろいろな種類の

日焼け止めが並んでいますが、

用途に応じて上手に使い分けることも大切です。

日常生活ではＳＰＦやＰＡ値が低くても、

ＵＶＡとＵＶＢの両方をカットするタイプを

紫外線の強い時間に外出するときは

ＳＰＦやＰＡ値が中程度、

炎天下のときはＳＰＦ３０～５０、ＰＡ＋＋～＋＋＋のものを

選ぶといいですよ！

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