睡眠が美肌にとって必要なワケは起きて活動しているときは 血液のほとんどが脳に集まり お肌に栄養は届きません。 眠っているとき、 血液は体の各部に流れて 酸素と栄養を配るので お肌にも栄養が届きます。 よって、お肌は寝ている間に 生まれ変わるのです。 お肌のトラブルはゆり姉におまかせ! 保湿美容液チルチェ