美肌のためのビタミン美肌のためのビタミンといえば ビタミンＣをまず思い浮かべる方も 多いと思いますが、 実はビタミンＡのほうが抗酸化力が高いのです。 緑黄色野菜にはビタミンＡを多く含むので 温野菜などの形でしっかり摂るように 心がけてくださいね。 お肌のトラブルはゆり姉におまかせ！ 保湿美容液チルチェ
