食べたことがなくて味もいまいちわからなければ、作りたくても作れないよね。
アサイーボウルはねハワイではポピュラーな朝ごはんでいろんなお店でいろんなアサイーボウルがあるから食べ比べするのが楽しみなの。
常夏の暑いハワイで食べるとさらに美味さがアップなんだよ～(*_*)
だけど食べたことがなければ、この気持ち伝わらないよね～？しかもアサイーボウルは東京じゃ認知度もあるけど地方の方々は知らないよね？
アサイードリンクやサプリメントもあるけど、そーじゃなくってぜひ生パレードを食べてもらいたいね。
アサイーは、アメリカサンバゾン社の無糖バルブ☆
一人分レシピは１Ｐ。冷凍保存だょ。
んで、ジェラートみたいにもったりさせなきゃいけないから他にブルーベリー、ラズベリー、ストロベリーを冷凍してて食べたい分だけミキサーにいれてどろっとするまでかけるの。
ミキサにいれるのは、冷凍アサイー、冷凍ブルーベリー、ラズベリー、ストロベリー、生はバナナ１本、１００％フレッシュ生りんごジュース。その日によってキウイやりんご、パイナップルもいれてミキシングしてるよ。
歯ごたえが欲しければ、一口サイズに切ってボウルに飾ってね。
、
ちーは瓶びつにたっぷりのグラノーラ、無塩アーモンド、無塩カシューナッツ、無塩くるみ、かぼちゃの種、クコの実、バナナチップ、ドライフルーツを均等に入れて食べる分だけすくってアサイーに入れてる！
これが美味い(o^～^o)いろんな食感や味を楽しめて幸せ～なう。
お好みではちみつかけて毎朝食べてるんだ(^0^)/
激うんまっだよ！
まぁ、朝にこれだけのフルーツやナッツを食べるって金額にしたら高いかもしれない。だけどサプリメントでビタミンだ、食物繊維だどうのこうのってゆうのはわたしは苦手だからやっぱり食材そのものを口にしたいよね(^0^)/
みんなも試してみてね～☆
アサイーボウルはねハワイではポピュラーな朝ごはんでいろんなお店でいろんなアサイーボウルがあるから食べ比べするのが楽しみなの。
常夏の暑いハワイで食べるとさらに美味さがアップなんだよ～(*_*)
だけど食べたことがなければ、この気持ち伝わらないよね～？しかもアサイーボウルは東京じゃ認知度もあるけど地方の方々は知らないよね？
アサイードリンクやサプリメントもあるけど、そーじゃなくってぜひ生パレードを食べてもらいたいね。
アサイーは、アメリカサンバゾン社の無糖バルブ☆
一人分レシピは１Ｐ。冷凍保存だょ。
んで、ジェラートみたいにもったりさせなきゃいけないから他にブルーベリー、ラズベリー、ストロベリーを冷凍してて食べたい分だけミキサーにいれてどろっとするまでかけるの。
ミキサにいれるのは、冷凍アサイー、冷凍ブルーベリー、ラズベリー、ストロベリー、生はバナナ１本、１００％フレッシュ生りんごジュース。その日によってキウイやりんご、パイナップルもいれてミキシングしてるよ。
歯ごたえが欲しければ、一口サイズに切ってボウルに飾ってね。
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ちーは瓶びつにたっぷりのグラノーラ、無塩アーモンド、無塩カシューナッツ、無塩くるみ、かぼちゃの種、クコの実、バナナチップ、ドライフルーツを均等に入れて食べる分だけすくってアサイーに入れてる！
これが美味い(o^～^o)いろんな食感や味を楽しめて幸せ～なう。
お好みではちみつかけて毎朝食べてるんだ(^0^)/
激うんまっだよ！
まぁ、朝にこれだけのフルーツやナッツを食べるって金額にしたら高いかもしれない。だけどサプリメントでビタミンだ、食物繊維だどうのこうのってゆうのはわたしは苦手だからやっぱり食材そのものを口にしたいよね(^0^)/
みんなも試してみてね～☆