先ほど、チーズケーキ１個とチョコを１箱食べまちた。？
最近のダイエット法ですが、オススメは食べた事をすっかり忘れる！ことです。笑
この忘れるってこと＝完全に脳から消し去るとゆう意味なので意外と体重に変動がありませぬ。
だけどね～o(^-^)o
体もあったまるし、先ほど食べたチョコとチーズケーキが今頃胃の中で真っ黒と白のマーブルになってると思うから、流れをよくしてあげましょ？
カロリーを無かったことに？
ルイボスティーを長めにこして５００リットルがぶ飲みす！
さっき食べたばかりですが、明日も早いので眠ります。
顔にお肉がついてないか、明日の朝一実験？
またアップします～o(^-^)o
おやすみなさい～