バランス運動～(*_*)

ビクトリアゴルフで、発見♪





この突起がやけに気持ち良く、やんわり入った空気がバランス力を鍛えてくれます。

なんでしょう～？笑





バランスボールの進化版です～w(ﾟoﾟ)w


金魚運動とゆう腰をゆーらゆーらさせる健康器具を買ったので、このバランスボールにねっころがりながら、ゆーらゆーらしたくて購入しました。





ただねっころがってるだけでもかなーり気持ちが良いです。


このボールの上に立つと、以外と難しく立っていられません。


めちゃ太もも内側の筋肉を使うことが判明～(*_*)


これは買い！の商品ですね～w(ﾟoﾟ)w