鮭とほうれん草の豆乳クリームパスタ♪

みなさまおはよう(*ﾟｰﾟ)v

昨日の岩盤浴でアロママッサージはじめ、一日中硬いところに寝たきりだった為か今朝から息をするのもやっとなくらい肩甲骨から背中あたりが痛すぎなちぃです

m(._.)m

そんなちぃもお腹の鳴りに目を覚まし朝からクリームパスタがっつり食べてます？





鮭とほうれん草の豆乳クリームパスタ♪

鮭はオメガ３だし毎日摂りたい食品ですね～

クリームは豆乳とコンソメ、塩胡椒、ちっとのバターのみで味付け





焦がしガーリックがまた味テイスの決め手ですねw(ﾟoﾟ)w

パスタは簡単なので麺の茹で時間のあいだにささっと作れる一品です～

彼はまだ寝ているので、食べたことは内緒です？

作って～w(ﾟoﾟ)wって言われてもパスタがもう切れちゃいました…笑