最近はまっているハーブティー。
もっと勉強して知識をつけてから、LUPICIA へ行きたいchiyこのごろです。
専門店はとにかく何百種類のハーブあって、香りも豊か。
ほーんと驚かされます。
試飲が出きるのが魅力。
その日の体調によって、飲みたいハーブティーを使い分けるとなお、いいですね。
とりあえず、いますぐに！！ということでハーブティーを東急で揃えました。
TWINNINGシリーズのカモミールとオレンジペコ、レモン・ジンジャーを購入しました。
それそれの、特徴や効能もご紹介します。о(ж＞▽＜)ｙ ☆
カモミールの効能
建胃作用
消化促進作用←食べ過ぎた後に飲むと良いです。
鎮静作用
消炎作用
風邪・便秘を改善
生理不順や冷え性改善
可憐な印象のカモミールですが、繁殖力が強く踏みつけられれば踏みつけられるほどよく育つといわれています。
別名「植物のお医者さん」と呼ばれ、病害虫のかかった植物のそばに植えると、植物が元気になるといわれています。
レモン・ジンジャーの効能(ブレンド茶)
レモンの効能
利尿作用
抗炎症作用
抗ヒスタミン作用
食欲増進作用
刺激作用
レモンのかすかな香りと軽くさっぱりとした味がとてもさわやかなお茶です。
ジンジャーの効能
消化促進作用
循環器系強壮作用
吐き気
乗り物酔い
つわり
冷え性改善
スパイシーで辛味のある刺激的な香りのジンジャー茶はからだの末端まで血行を促す作用があるので冷え性の人にはとってもオススメ。
今巷でも大人気のしょうが茶。
バリで購入した、ジンジャー＆チャイを飲んでいますが、ほんとにあったまる。
顔からぽっぽっとあったかくなり、血流が良くなり、足先までポッカポカになります。
就寝前に１杯飲んでいます。
冬は欠かせませんね。
オレンジペコの効能
鎮静作用
強壮作用
うつ病
不眠症を改善
注意》むかつきを伴う偏頭痛、関節炎の症状があるときは使用を避ける。
ストレスから起こるかだらの不調改善に役立つメキシコや中国で愛飲されるお茶です。
高価な精油「ネロリ」は、オレンジブロッサム(ビターオレンジの花)から抽出されるんです。
ハーブティーの魅力は、色、香り、味ですね。
毎日の生活の中でちょっと一息、気分を変えてくれるお茶。
今日はなーーにを飲もうかなぁぁｌと